September 6th, 2016

Что происходит с нашим телом, пока мы спим

Существует множество причин, по которым сон является самым любимым занятием многих людей. Эта спокойная часть нашего дня имеет жизненно важное значение как для нашего физического, так и для психологического здоровья — это состояние, когда мы можем увидеть сны, расслабиться и восстановить свою энергию.

Довольно часто мы склонны думать о сне как о весьма неактивной и тихой деятельности. Однако после прочтения этой статьи вы увидите, что всё совсем не так. Вы удивитесь, узнав, сколько всего происходит в нашем организме, пока мы спим. Впрочем, беспокоиться не о чем. Все происходящие процессы абсолютно нормальны, они помогают нашему организму функционировать должным образом, когда мы просыпаемся.

Поскольку в долгосрочной перспективе недостаток сна может иметь разрушительные последствия для здоровья человека, важно понять и оценить его важность. В конце концов, треть жизни мы проводим во сне. Поэтому наш сегодняшний пост, рассказывающий о вещах, которые происходят в нашем организме, пока мы спим, поможет вам лучше понять своё тело.

От бруксизма и лунатизма до синдрома «взрывающейся головы» и апноэ, перед вами — 25 вещей, которые происходят с нашим телом во время сна!

25. Температура тела падает

Что происходит с нашим телом, пока мы спим


Поскольку большинство мышц тела во время сна становятся неактивными, организм сжигает меньше калорий, чем во время бодрствования, поэтому температура тела падает. Учёные выяснили, что наиболее низкая температура тела у человека во время сна — в 02:30.

24. Глаза двигаются

Collapse )


promo nouglysv september 1, 2014 14:37 1
Buy for 10 tokens
Здесь вы можете разместить свой пост или рекламу

Как Алексей Казаков остался не у дел

Если верить опросам некоторых социологов, партия "Справедливая Россия" имеет все шансы на то, чтобы не попасть в состав новой думы. Честно скажем, звоночек для руководства тревожный, заставляющий всерьез пересмотреть намеченный политический курс и кадровую внутрипартийную стратегию, потому как некоторые депутаты откровенно портят её репутацию.

          
     
Взять, к примеру, скандально известного справедливоросса Алексея Казакова - инициатора того самого закона "о праве на забвение", который если и начал работать, то только против своего же создателя.
   
Collapse )

Выборы 2016 пройдут под четким контролем ЦИК и МВД

Чтобы организовать максимально честные и открытые парламентские выборы, ЦИК России и МВД России подписали соглашение о взаимодействии с избирательными комиссиями и комиссиями референдума.

При помощи данного соглашения ведомства смогут сотрудничать сразу по нескольким направлениям, устанавливая порядок работы и обмена информацией во время предвыборной подготовки и в сам День единого голосования.
   
Collapse )

Ад и трэш на женских форумах: шокирующие советы от мудрых дам

Картинки по запросу девушка за компьютером

Если у женщины проблемы на работе или в личной жизни, их не нужно решать с начальником или парнем — лучше обратиться на женские форумы. Худеть и воспитывать детей, заниматься сексом и определить измену — завсегдатаи форумов всегда помогут и подскажут. Я погрузился в пучину женских форумов, чтобы познать всю глубину их мудрости.

Collapse )

Минобороны: В Подмосковье стартовал форум «Армия-2016»

На II Международном военно-техническом форуме «Армия-2016», который стартовал сегодня в Подмосковье, российские вооруженные силы продемонстрируют всю свою силу и мощь.

Выставка вооружений открылась в парке "Патриот", пообещав стать революционной по числу современной военной техники и масштабу самой экспозиции, частью которой стал Северный флот. Поприсутствовать на форуме пожелали более 80 иностранных государств. Почти половина делегаций прибыла во главе с руководителями военных ведомств или начальниками генштабов, что является отлиным показателем заинтересованности в ней высокопоставленных лиц.
           
Collapse )

Россия сегодня держит курс на сотрудничество

Не успела я написать о  форуме "Армия-2016", который только сегодня стартовал в Подмосковье, как на нём уже произошло одно довольно значимое событие - глава Минобороны России Сергей Шойгу и министр национальной обороны Боливии Рейми Феррейра подписали соглашение о военном сотрудничестве.

Российский министр выразил надежду, что это соглашение станет началом надежной правовой базы для будущего военного и военно-технического сотрудничества двух стран. Рейми Феррейра в свою очередь рассказал о заинтересованности развития отношений и в иных сферах, а также отметил высокое качество российского оружия.
       
Collapse )

Президент РФ почтил память Ислама Каримова

2 сентября мир потрясло известие о кончине президента Узбекистана после перенесенного им инсульта. Уже на следующий день в Самарканде состоялись похороны на которых от России присутствовала делегация, возглавляемая Дмитрий Медведевым. Владимир Путин траурную церемонию посетить не смог, так как на тот момент находился в Китае на саммите G20. Но сегодня он прибыл в Узбекистан, чтобы лично почтить память Ислама Каримова.

Российский лидер подчеркнул роль Ислама Абдуганиевича в становлении Узбекистана как независимого государства и сохранении стабильности в стране. Он так же отметил, что прочная основа взаимоотношений между Москвой и Самаркандом была заложена Каримовым, выразив надежду на то, что новые власти страны продолжат это поступательное движение.
Collapse )

Манящий Крым

Ужасно завидую сейчас своим друзьям, которые вот уже вторую неделю покоряют Крым. Как же там красиво! Я слюной почти захлебнулась, гладя на фотографии, которые они выкладывают в инстаграм. Еще недавно были в Феодосии, а сегодня вот до Ялты добрались. Хотели было остановиться в отеле Mriya Resort & Spa, но там остались только "делюксы", а моим студентам такая роскошь оказалась не по карману.

На самом деле отель просто шикарнейший, я бы дала ему больше 5 звезд, если бы можно было. Не зря же он стал обладателем двух самых престижных премий в туриндустрии: World Travel Awards 2016 и World Spa Awards 2016, и носит теперь звание лучшего спа-курорта в стране. Да-да, представляете, отель Крыма признан самым крутым в России. Эта новость как бы говорит сама за себя - западные организации согласились с тем, что полуостров не принадлежит Украине. К тому же, открыт он был в августе 2014 уже при российском руководстве, а значит и успеха добился уже будучи российским.

Мы год занимались сексом каждый день - и что из этого вышло

Как много секса супругам надо для счастья? У каждой пары свой ответ на этот вопрос. Но регулярный секс — это не только удовлетворение своей интимной жизнью. Оказывается, он может помочь разобраться и с личностными проблемами. Какими и как? Давайте узнаем из первых уст.

Три года назад у меня был секс каждый день. На протяжении целого года.
Collapse )